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小孩子喝普洱茶好吗?要注意什么?

普洱茶 郑晶晶

普洱茶在日本、法国、德国、意大利、港澳、韩国、台湾、南洋等地,皆有美容茶、减肥茶、益寿茶、瘦身茶之良饮神品美称。普洱茶受到这么多国家人的喜欢,那小孩子

小孩子喝普洱茶好吗?要注意什么?

普洱茶在日本、法国、德国、意大利、港澳、韩国、台湾、南洋等地,皆有美容茶、减肥茶、益寿茶、瘦身茶之良饮神品美称。普洱茶受到这么多国家人的喜欢,那小孩子可以喝普洱茶吗?小孩子喝普洱茶对身体有什么好处吗?

现代医学证明,普洱茶中含有很多物质对儿童的生长发育有利。茶叶中的茶多酚和脂多糖有吸附、捕捉放射性物质,与其结合后排出体外的功能,因此喝茶能够抗辐射,也很适合每天与电视机、游戏机、电脑、录像机为伍的儿童。

普洱茶含氟量较高,可预防龋齿;可清除口臭,可以补充维生素C的不足,防止牙龈出血;内含胡萝卜素可代谢合成视紫质以保护视力,这些都对现代儿童的生长发育有利。

小孩每天的饮茶量最多不要超过500cc,而且茶汤要比大人淡些。不过家长还应该注意以下3点:

儿童宜喝熟茶。普洱熟茶茶性温和,老少咸宜;饮茶宜量,每天两三杯就可以了,且茶汤不要浓;不饮久泡之茶。儿童宜现泡现饮,不宜饮冲泡过久的茶。如果家长能教小朋友这样喝茶,不但能喝出健康来,也能从小养成爱喝茶的好习惯!(来源:网络;版权归原作者所有)

关于普洱茶冲泡,保存等知识,请加南茗佳人高级评茶员个人微号:6480348 交流学习。

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